Clases de entrenamiento

Podemos encontrar 5 clases de entrenamiento:

1. Preparación física: Estas clases se direccionan en el periodo preparatorio, y tiene un enfoque con el desarrollo de las capacidades condicionales del ser humano.
2. Preparación técnica: Los entrenamientos en esta preparación van enfocados en el perfeccionamiento de las técnicas de los gestos que implican directamente el deporte que se ejecuta.
3. Preparación táctica: En esta etapa, el entrenador busca la manera de hacer entender como quiere que se maneje su equipo o entrenado tácticamente dentro del deporte, para que todo lo planeado se cumpla como es deseado.
4. Preparación Mixta: Aquí es donde el entrenador o entrenadores poseen la libertad de mezclar los tipos de entrenamiento antes mencionados, y lograr con ello un desarrollo y una preparación mas adecuada de los deportista.
5. Preparación complementaria: Acá se busca complementar todo lo que se ha realizado en todos los otros tipos de entrenamiento, llenar vacios y aclarar dudas que los deportistas posean.

ORGANIZACIÓN DE UN ENTRENAMIENTO