Capacidades Coordinativas

1. 1.    Generales o Básicas:

·     Regulación de los movimientos: Se manifiesta cuando el individuo comprende y aplica en su ejercicio en que momento del movimiento debe realizar mayor amplitud y veloicidad.

 

1. 2.    Especiales:

·        Orientación: Capacidad del hombre para amntener una orientacion durante el ejercicio, y los movimeintos del cuerpo con relacion al espacio y el tiempo.

·        Equilibrio: Capacidad que tiene el hombre para mantener la postura ante cualquier cambio de posicion del centro de gravedad.

·        Ritmo:Capacidad que tiene el organismo para alternar fluidamente las tensiones y distensiones del musculo.

·        Anticipación:Capacidad humana de anticipar la ejecucion y finalidad del movimiento.

·        Diferenciación:Capacidad del hombre para ver y analizar los movimeitnos, observando las diferencias que cada uno tiene y que finalidad posee.

1. 3.    Complejas:

·        Aprendizaje motor: Capacidad humana para dominar las tecnicas y acciones motrices en el menor tiempo posible.

 ·      Agilidad:Capacidad del individuo para resolver con velocidad y tranquilidad las tareas motrices.